目黒支部の活動報告

介護予防事業を行いました!

平成28年5月18、25日 目黒区総合庁舎大会議室にて 「膝の痛み予防講習会」
平成28年5月20日~8月5日 (毎週金曜日)五本木住区センターレクホールにて 「元気アップ足腰しっかり運動教室」
平成28年5月25日~8月10日 (毎週水曜日)駒場住区センター会議室にて 「元気アップ足腰しっかり運動教室」
平成28年6月3、10日 防災センターにて 「膝の痛み予防講習会」

区民の方が多数参加し、体力の維持増進、自立した生活を目指して取り組んでいる姿がみられました。

私たち目黒支部の介護予防担当会員も、怪我の無い様、楽しい場となるよう心掛けました。
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